Erken kalkmanın iş yaşamındaki faydaları!
-Daha fazla üretkenlik ve verimlilik.
-Zamanı etkili bir şekilde yönetme ve işleri önceliklendirme.
-Daha iyi planlama ve hedef belirleme.
-Kendinize zaman ayırma ve güne hazırlanma imkanı.
-Daha az stres ve acele hissiyle güne başlama.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#ErkenKalkmak #Verimlilik #Üretkenlik #Sabah #SabahRutini #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Pazar
Her profesyonelin bilmesi gereken 5 kural!
1. Dedikodudan kaçının.
2. İletişim yollarını açık tutun.
3. İş yerinize ait sırları paylaşmayın.
4. Sevmediğiniz kişilere bile saygılı olun.
5. Dürüst, açık ve şeffaf olun.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#Etik #Profesyonellik #ÇalışanDanışmanlığı #KurumsalPsikolog #Başarı #İpuçları #PsikolojiPaylaşımları #Cumartesi
Masanız Verimliliğinize Katkıda Bulunsun!
-Masanızda bir bitkiye yer açın: yeşil renk verimliliği artırır
-Işık terapisine özel bir lamba alın: günün ilk saatlerinde alınan doğru ışık performansınızı olumlu etkiler
-Nane yağını eksik etmeyin: bileğinize damlatacağınız nane yağı, beyninizi uyarır.
-Çekmecenizde sakız bulundurun: araştırmalar sakız çiğnemenin odaklanmayı kolaylaştırdığını gösteriyor.
-Sesleri bloke eden kulaklıklar alın: gürültüde ve müzikle çalışamıyorsanız, sesleri bloke eden kulaklıklarla konsantre olabilirsiniz.
-Mutlaka bir şalınız olsun: çalışma ortamı sizin için soğuk ve doğru ısıda değilse, şalınızı kullanarak daha efektif çalışabilirsiniz.
-Masanıza bir saat koyun: yapılan çalışmalara göre belli süreler çalışıp belli süreler mola veren kişiler çok daha üretken oluyor.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#Verimlilik #VerimliOlmak #Üretkenlik #Tüyolar #KurumsalDanışmanlık #Tavsiye #İpucu #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Cuma
15 Başarılı Yöneticiden Konsantrasyon Problemini Aşmanın Yolları! Blog yazımıza mutlaka göz atın:
https://kurumsalpsikolog.com/15-basarili-yoneticiden-konsantrasyon-problemini-asmanin-yollari-li
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#BaşarılıYöneticiler #Konsantrasyon #Odaklanma #Liderlik #LiderDanışmanlığı #YöneticiDanışmanlığı #Yöneticilik #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Perşembe
İş hayatındaki stres bizi nasıl etkiler?
-Yorgunluk, baş ağrısı, sindirim sorunları, uyku bozuklukları, bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi fiziksel sorunlar.
-Tahammülsüzlük, kaygı, depresyon, duygusal dengesizlik, mental, duygusal tükenme gibi duygusal sorunlar.
-Konsantrasyonun azalması, iş performansının ve motivasyonun düşmesi, iş tatminin düşmesi gibi iş yaşamına dair sorunlar.
-Aşırı yeme, alkol veya madde kullanımı sağlıksız başa çıkma yöntemlerini benimseme.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#İşYaşamıStresi #Stres #StresinEtkileri #StresYönetimi #Çalışan #ÇalışanDanışmanlığı #Başarıİpuçları #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Çarşamba
Etkin Bir Şekilde Çalışmak İçin Birkaç Öneri
– Şartların iyileşmesini beklemeyin, çünkü beklemek korkularınızı besler ve harekete geçmenizi engeller.
– Eşyalarınızı, ofisinizi ve hatta evinizi düzenleyin. Çünkü kaos ve karmaşa enerjinizi çalar.
– Sabahları erken kalkmayı alışkanlık haline getirin. Çünkü erken kalkmak düzen kurmanızı kolaylaştırır.
– Listelerle çalışın ve efektif liste yapmayı öğrenin. Çünkü doğru bir şekilde yapılan listeler hedeflerinizi hatırlamanızı ve onlara ulaşmanızı sağlar.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#Etkin #EtkinÇalışmak #Çalışan #ÇalışanDanışmanlığı #Çalışanlar #KurumsalDanışmanlık #EndüstriPsikoloğu #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Salı
Trafikte Geçen Zamanınızı Verimli Kılacak Öneriler! Blog yazımıza mutlaka göz atın:
https://kurumsalpsikolog.com/trafikte-gecen-zamaninizi-verimli-kilacak-oneriler-li
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#Zaman #Verimlilik #BoşZaman #KurumsalDanışman #KonyaKurumsalDanışmanlık #İpucu #Tavsiye #Tüyo #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Pazartesi
Neden İşlerinizi Erteliyorsunuz?
-Görevinizi fazla küçümsüyorsunuz.
-Görevinizi gereğinden çok büyütüyorsunuz.
-Zaman yönetimi yapmayı bilmiyorsunuz.
-Ne yapacağınızı tam olarak bilmiyorsunuz.
-Yeterince motive değilsiniz.
-Mükemmeliyetçisiniz.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#Erteleme #ErtelemeAlışkanlığı #Zaman #ZamanYönetimi #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Pazar
Meşguliyetinizi azaltmak için 5 adım!
– Detaylı bir yapılacaklar listesi hazırlayın. Elinizdeki tüm işleri gözden geçirin.
– Öncelik ya da öneme sahip olmadığı halde sizi meşgul eden işleri tespit edin.
– Mutlaka yapmanız gereken işlere odaklanın.
– Eğer sizin dışınızda birinin yapabileceği bir iş sizi meşgul ediyorsa, o işi devredin.
– Hayır demeyi öğrenin.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#Meşgul #Meşguliyet #ZamanYönetimi #Zaman #ÇalışanDanışmanlığı #KurumsalPsikolog #Başarı #İpuçları #PsikolojiPaylaşımları #Cumartesi
Einstein’a Göre Başarının Temelleri
İŞİNİZİ BASİTÇE ANLATABİLİN. Tıpkı Einstein’ın dediği gibi bir şey basitçe anlatamıyorsanız aslında onu anlamışsınızdır; işinizi, hizmetinizi ve ürününüzü basitçe anlatabilin.
İNATÇI OLUN. Einstein, zekasının değil ısrarcılığının sonuç verdiğini söylemiştir; siz de hemen vazgeçmeyin problemler karşısında inatçı olun.
ÖĞRENMEYİ BIRAKMAYIN. Öğrenmeyi bıraktığınızda yavaş yavaş geride kalırsınız; öğrenmenin sonu olmadığını öğrenin.
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya
Randevu için arayın: 0 850 283 49 09
#Einstein #Başarı #Başarıİpuçları #KurumsalPsikolog #PsikolojiPaylaşımları #Cuma
Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya Psikolog 